Hidup Untuk Berproses

Apakah Perilaku Buruk Bisa Diturunkan? Ada pembahasan menarik dari podcast Happy Broken Family di Noice mengenai perilaku buruk orang tua yang bisa diturunkan ke anak. Pada podcast kali ini mengundang narasumber seorang psikolog bernama Samantha Elsener.  Pembahasan ini dimulai dengan pertanyaan dari pendengar mengenai permasalahan hidupnya di mana dia memiliki ayah yang abusive , tukang berselingkuh dan tidak bertanggung jawab terhadap keluarganya secara finansial. Setelah dia mencari tahu ternyata kakeknya dari pihak ayah memiliki sifat yang sama, dia merasa ayahnya ini merupakan hasil copyan dari kakeknya.  Tidak hanya sampai di situ saja, dia memiliki seorang mantan pacar yang semasa kecil hingga remajanya juga mendapatkan kekerasan fisik dari ayahnya, setelah dicari tahu ternyata kakek dari mantannya juga melakukan hal yang sama terhadap ayahnya si mantan. Dan dia merasa mantannya menurunkan karakter yang sama persis seperti ayahnya tetapi lebih kearah kekerasan verbal. D...

Tanya Jawab Nama: Ummu Abrizam Domisili: Surabaya Pertanyaan: Anak saya laki-laki usia 5 tahun lebih. Kalau diajak untuk melaksanakan shalat masih malas-malasan, terkadang marah dan menangis. Insha Allah saya dan suami sudah mencontohkan shalat dirumah. Bagaimana mengajak anak shalat agar dia mau? Karena shalat itu merupakan perintah Allah bukan, karena paksaan ibu dan ayahnya. Bismillah. MashaAllah, "malas-malasan" sholat artinya cukup sering sholat di usianya yang masih 5 tahun, Alhamdulillah merupakan prestasi yang cukup baik. Karena perintah shalat bagi anak adalah di umur 7 tahun. Sebagaimana hadits Nabi shallallahu 'alaihi wa sallam. Cara efektif mengajarkan anak usia di bawah 7 tahun adalah dengan memberikan contoh teladan. Pada usia 5 tahun anak berada pada usia eksplorasi lebih luas dan perkembangan pesat pada kemampuan motoriknya. Anak menjadi lebih aktif, mulai penasaran dengan hal baru yang lebih luas daripada sebelumnya, sehingga aktivitas sholat mungkin menj...

Membandingkan diri adalah kejahatan yang tidak disadari Ketika orang lain yang kelihatannya memiliki semua hal, bagaimana perasaan kalian? Apakah mungkin jadi termotivasi? Kita sih berharapnya begitu. Padahal dikehidupan nyata jadi merasa tertinggal dan merasa payah. Ditambah lagi dengan faktor penggunaan media sosial. Karena simpelnya setiap orang akan menampilkan "Versi Terbaik" dari diri mereka dimedia sosial, jadi akan sangat mudah untuk menemukan orang-orang yang terlihat lebih oke dibandingkan dengan diri kita. Pernah mengalami hal ini sampai harus uninstall instagram? Atau skip postingan dan instastory orang lain? Kalau secara terus-menerus membandingkan diri sendiri dengan orang lain, maka dapat menurunkan value diri dan menjadi tidak berkembang karena merasa selalu ada yang kurang. Jadi, berhentilah membandingkan diri dengan orang lain. Fokuslah pada self improvement! Supaya kita lebih dekat dengan tujuan-tujuan hidup karena selalu mengevaluasi perubahan yang terjadi...

  Kenali Bahasa Cintamu The 5 love languages by Gery Chapman   "Halo Sayang, bunga dari aku udah sampe belum?" "Halo sayang. Kamu bulan ini udah 4x kirim bunga lho" "Lho kenapa? Biasanya perempuan seneng dikasih bunga" "Bunganya doang yang sampe ke rumah, pengirimnya kapan?" "Aku lagi sibuk banget sayang. Nanti ya " "Udah sebulan masa sibuk terus. Quality time satu jam aja susah banget!  Tau ah!"  Tut... Tut... Tut "Halo, Halo sayang. Kok malah dimatiin" *Garuk-garuk kepala Begitulah kalau salah mengartikan bahasa cinta pasangan, karena bisa jadi bahasa cinta kamu dan pasangan berbeda.  Konsep 5 bahasa cinta ini dikembangkan oleh penulis dan konselor bernama Dr. Gary Chapman . Konsep ini tertuang dalam bukunya bertajuk  "The 5 Love Languages"  yang sudah terjual lebih dari 10 juta  copy  dan diterjemahkan kedalam 50 bahasa. Bahasa cinta atau love language merupakan cara seseorang mengekspresikan kasih saya...